נטע דוד גשרי פסיכותרפיסטית
תפקיד המטפל הוא לעזור לאדם להיות מודע לתהליכים המשפיעים על הרגשתו, התנהגותו ומחשבתו.
ישנם מצבים ותקופות בחיים, שאנו יכולים למצוא את עצמנו נתקלים בתחושה פנימית של חוסר סיפוק, חוסר מוצא, חוסר ביטחון או קושי למצוא את הדרך המתאימה לממש את הפוטנציאל האישי.
ישנם דפוסים אשר אנו מוצאים את עצמנו חוזרים עליהם שוב ושוב, לעיתים בלי להבין מדוע, למרות שהם גורמים לנו סבל ויתכן שאנו עוברים תקופת משבר.
יתכן שדווקא בזמנים אלו, מתעורר הרצון להבין את עצמנו יותר, ועולה השאלה האם ניתן לקבל עזרה על מנת לצלוח אותם, ואפילו לצמוח.
ברגעים האלו, יכול להתעורר הצורך באדם חיצוני, אשר יכול לעזור ולכוון את האדם במסעו.
תפקיד המטפל למעשה הוא לעזור לאדם להיות מודע לתהליכים המשפיעים על הרגשתו, התנהגותו ומחשבותיו.
נטע גשרי דוד פסיכותרפיסטית
תפקיד המטפל למעשה הוא לעזור לאדם להיות מודע לתהליכים המשפיעים על הרגשתו, התנהגותו ומחשבתו.
ישנם מצבים ותקופות בחיים, שאנו יכולים למצוא את עצמנו נתקלים בתחושה פנימית של חוסר סיפוק, חוסר מוצא, חוסר ביטחון או קושי למצוא את הדרך המתאימה לממש את הפוטנציאל האישי.
ישנם דפוסים אשר אנו מוצאים את עצמנו חוזרים עליהם שוב ושוב, לעיתים בלי להבין מדוע, למרות שהם גורמים לנו סבל ויתכן שאנו עוברים תקופת משבר.
יתכן שדווקא בזמנים אלו, מתעורר הרצון להבין את עצמנו יותר, ועולה השאלה האם ניתן לקבל עזרה על מנת לצלוח אותם, ואפילו לצמוח.
ברגעים האלו, יכול להתעורר הצורך באדם חיצוני, אשר יכול לעזור ולכוון את האדם במסעו.
תפקיד המטפל למעשה הוא לעזור לאדם להיות מודע לתהליכים המשפיעים על הרגשתו, התנהגותו ומחשבותיו.
פסיכותרפיה דינמית ומה תפקידה
הפסיכותרפיה הדינמית היא שיטת טיפול, אשר מתבססת על כך כי ישנם חלקים לא מודעים אשר מניעים תהליכים בנפשו של האדם.
בתוך כולנו נצרבים זכרונות ודפוסים אשר משפיעים עלינו, על ההתנהגות שלנו והדרך שבה אנחנו פועלים בעולם.
הפסיכותרפיה הדינמית התפתחה לשיטה, אשר שמה דגש על ההיבט החוויתי, ומשתמשת בדיבור ובשיחה, בנוסף לכלים אחרים נוספים, על מנת לעזור למטופל להתמודד ולהעלות למודעות רגשות ודפוסים, ולחוות אותם בצורה שתסייע לו לשנותם אם ירצה.
בחברה שלנו עדיין קיימת תפיסה של פיצול בין הגוף והנפש, אך עם התקדמות הזמנים והרפואה מתברר יותר הקשר הקיים ביניהם.
ההנחה היא כי קיימים תהליכים דינמיים בגוף ונפש האדם, המשפיעים אחד על השני, וביכולתנו להוציא אותם אל האור והמודעות ובכך לקדם תהליכי ריפוי.
במסע אל הנפש, המטופל מעלה מחשבות מהלא מודע למודע. תהליך זה הינו חלק עיקרי בטיפול נפשי אפקטיבי והוא סולל את הדרך לפתרון בעיות, לשיפור ההרגשה העצמית וליכולת להתמודד עם אתגרים בחיי היומיום.
בנוסף לדיבור, באמצעות כלים שונים שאני משתמשת בהם, כמו טיפול באלמנטים מעולם המיינדפולנסEMDR , ACT וטיפול בתנועה, מתאפשר דיאלוג עם העולם הפנימי, תוך כדי יצירת תהליך טיפולי הוליסטי ושלם.
על מנת שהטיפול יצליח, חשוב שהמטפל יעבוד בגישה אמפטית, שתסייע ביצירת יחסי אמון וקרבה בין המטופל והמטפל, וכך לאפשר למטופל ללמוד על עצמו ועל הדרך שלו להיות ולחוות.
פסיכותרפיה דינמית ומה תפקידה
הפסיכותרפיה הדינמית היא שיטת טיפול, אשר מתבססת על הפסיכואנליזה, וההנחה כי ישנם חלקים לא מודעים אשר מניעים תהליכים בנפשו של האדם.
בתוך כולנו נצרבים זכרונות, טראומות ודפוסים אשר משפיעים עלינו, על ההתנהגות שלנו והדרך שבה אנחנו פועלים בעולם.
בחברה שלנו עוד קיימת תפיסה של פיצול בין הגוף והנפש, אך עם התקדמות הזמנים והרפואה מתברר יותר הקשר הקיים ביניהם. בנפש יכולים להיות רגשות מודחקים, אשר עצם חוסר הנכונות להרגיש אותם, יכולה להתבטא בסופו של דבר דרך הגוף הפיזי ועלולה לגרום למחלות ובעיות שונות. וגם בכיוון השני- כאשר אדם מחובר לעצמו האמיתי, לרגשותיו, רצונותיו ונשמתו, הצורה שבה הוא פועל במישור הפיזי גם כן משתנה ומשתפרת.
ההנחה היא כי קיימים תהליכים דינמיים בגוף ונפש האדם, המשפיעים אחד על השני לעיתים רבות, וביכולתנו להוציא אותם אל האור והמודעות ובכך להביא לריפוי.
במסע אל הנפש המטופל מעלה מחשבות מהתת מודע למודע. תהליך זה הינו חלק עיקרי בטיפול נפשי אפקטיבי והוא סולל את הדרך לפתרון בעיות, לשיפור ההרגשה העצמית וליכולת להתמודד עם חיי היומיום.
בנוסף לדיבור, באמצעות כלים שונים שאני משתמשת בהם, כמו טיפול בתנועה ו EMDR, מתאפשרת גישה בלתי ורבלית אל הרגש, תוך כדי יצירת תהליך טיפולי הוליסטי ושלם.
על מנת מנת שהטיפול יצליח, חשוב שהמטפל יהיה בגישה נייטרלית ואמפטית, שתיווצר יחסי אמון וקרבה בין המטופל והמטפל, ובנוסף לכוון אותו ולהאיר בפניו תובנות חדשות אשר יוכלו להביא לשינוי וצמיחה.
מי אני - נטע, פסיכותרפיסטית דינאמית
אני נטע, פסיכותרפיסטית דינאמית ועובדת סוציאלית קלינית בוגרת תואר שני. מטפלת במבוגרים בקליניקה בנתניה.
אני מתמחה בפסיכותרפיה דינמית, בנוסף לטיפולים בתנועה, תוך שימוש בכלים מעולם המיינדפולנס, גשטאלט ועוד. ומטפלת גם בגישת EMDR.
עוסקת בטיפול ב-PTSD (פוסט טראומה),חרדה, דיכאון, ocd,
קשיים ביחסים בין אישיים, וכן במגוון מצבים אחרים בהם יש רצון או צורך בשינוי באופן בו אדם חווה את עצמו ואת העולם, ובאופן בו הוא בוחר לפעול.
שיטות הטיפול
טיפול דינמי – תהליך עומק אשר מתבונן על חייו של האדם, הלא מודע, יחסיו עם הסביבה ועם המטפל והשפעותיהם עליו, ומטרתו להביא לשינוי עמוק ולשיפור באיכות חייו של המטופל
טיפול בתנועה – כלים מעולם הטיפול בתנועה עושים שימוש בחיזוק הדיאלוג והקשר בין הגופני והנפשי, דרך טכניקות גשטאלט, מיינדפולנס, דמיון מודרך ועוד, על מנת ליצור מעטפת הוליסטית וחיבור גופני-נפשי בתהליך הטיפולי.
EMDR – גישה אשר מטפלת במגוון קשיים ומשלבת כלים מהטיפול הקוגניטיבי, הדינמי, דמיון מודרך ועוד, ויכולה להביא להקלה בסימפטומים תוך זמן קצר.
טיפול ה EMDR משתלב היטב עם בסיס מוצק של טיפול דינמי המאפשר עיבוד עומק נוסף תוך כדי ולאחר הקלה בסימפטומים.
שיטות הטיפול
טיפול דינמי – תהליך עומק אשר מתבונן על חייו של האדם, הלא מודע, יחסיו עם הסביבה ועם המטפל והשפעותיהם עליו, ומטרתו להביא לשינוי עמוק ולשיפור באיכות חייו של המטופל
טיפול בתנועה – כלים מעולם הטיפול בתנועה עושים שימוש בחיזוק הדיאלוג והקשר בין הגופני והנפשי, דרך טכניקות גשטאלט, מיינדפולנס, דמיון מודרך ועוד, על מנת ליצור מעטפת הוליסטית וחיבור גופני-נפשי בתהליך הטיפולי.
EMDR – גישה אשר מטפלת במגוון קשיים ומשלבת כלים מהטיפול הקוגניטיבי, הדינמי, דמיון מודרך ועוד, ויכולה להביא להקלה בסימפטומים תוך זמן קצר.
טיפול ה EMDR משתלב היטב עם בסיס מוצק של טיפול דינמי המאפשר עיבוד עומק נוסף תוך כדי ולאחר הקלה בסימפטומים.
הטיפול מתאים למי שמסכים לראות בסימפטומים שלו, ובמשבר עצמו הזדמנות והזמנה למסע אישי פנימה, חלון שנפתח שמאפשר לנו להתבונן על עצמינו ועל יחסינו. בעזרת כלים הוליסטיים, התבוננות פנימה, ויצירת דיאלוג מחודש עם עצמינו בתהליך הטיפולי, ניתן ולהביא לשינוי ושיפור בחיי היום יום, בהתנהלות שלנו עם עצמנו והסביבה.
ניסיון מקצועי
- מקבלת מטופלים בקליניקה, מטפלת דרך קופת חולים כללית.
- מטפלת דרך עמותת נט"ל
- טיפול בעמותת "עמך" בשורדי שואה, ומטופלים של משרד הביטחון.
- טיפול בבני נוער
- מוכרת בהסדר של אגף משפחות והנצחה, משרד הביטחון.
השכלה
- תואר ראשון בעבודה סוציאלית, אוניברסיטת חיפה
- תואר שני בעבודה סוציאלית קלינית באוניברסיטת חיפה
- מטפלת ב- EMDR
- לימודי פסיכותרפיה בגישה דינאמית במכון מגיד לימודי "גשטאלט גופנפש", אוניברסיטת תל אביב.
- מטפלת בתנועה, המסלול ללימודי יצירה והבעה בסמינר הקיבוצים
